Zespół Placówek Oświatowych w Porębie Średniej 2012/2013
- Strona główna
- Oddziały(klasy)
- Plan lekcji
- Rada Rodziców
- Samorząd Uczniowski
- Projekty edukacyjne
- Sport
- Rada Pedagogiczna
- Dojazdy i odjazdy
- Nasze osiągnięcia
Zajęcia z Edukacji Zdrowotnej
Edukacja Zdrowotna
Numery alarmowe w Polsce
Policja: 997 Straż pożarna: 998 Pogotowie ratunkowe 999 europejski numer alarmowy 112
W internecie można znaleźć także szereg ciekawych inicjatyw zwiększających świadomość numerów alarmowych. Jedną z nich jest strona internetowa https://www.szkolenia-bhp24.pl/numery-alarmowe. Można na niej obejrzeć krótki film utrwalający wiedzę na temat numerów alarmowych w Polsce, a następnie zagrać w grę internetową „pierwsza pomoc” i wypróbować swoją wiedzę zarówno w zakresie znajomości numerów, jak i udzielania pierwszej pomocy w przypadku nagłego zatrzymania krążenia.
Źródło: https://www.szkolenia-bhp24.pl/krwawienie-z-nosa-online
Pierwsza pomoc w przypadku
krwotoku z nosa
Krwotok z nosa to dolegliwość, z którą większość z nas choć raz miała styczność w swoim życiu. Pojawia się on najczęściej w wyniku urazu mechanicznego (np. uderzenie nosem w twardy przedmiot) lub w wyniku niektórych chorób.
Choć
najczęściej wygląda bardzo groźnie, krwotok z nosa w większości sytuacji
nie zagraża życiu czy zdrowiu osoby poszkodowanej. W sporadycznych
przypadkach krwawienie jest na tyle obfite bądź długotrwałe, że wymaga
wizyty u laryngologa bądź – w skrajnych, wyjątkowych przypadkach –
wezwania pogotowia ratunkowego. Z reguły krwotok zlokalizowany jest w
przedniej części jamy nosowej i udaje się go opanować za pomocą prostych
czynności z zakresu pierwszej pomocy. Spróbujmy je przybliżyć: przede
wszystkim należy usiąść i pochylić głowę do przodu. Osoby poszkodowane
mają niekiedy tendencję do odchylania głowy do tyłu, co jest błędem.
Krew ścieka wtedy do przełyku, co może wywołać torsje lub nawet
zakrztuszenie. Następnie, jeśli to konieczne, należy delikatnie
wydmuchać nos. Tamowanie krwotoku polega na utrzymywaniu pozycji
pochylonej i jednoczesnym uciskaniu skrzydełek nosa za pomocą palca
wskazującego i kciuka. Krwawienie powinno ustąpić w ciągu kilku minut.
Aby zwiększyć komfort poszkodowanego, można przyłożyć mu do karku zimny
kompres.
Pamiętajmy, że w razie udzielania przez nas pierwszej pomocy osobie,
która ma krwotok z nosa, powinniśmy dla własnego bezpieczeństwa unikać
kontaktu z krwią.
Może się zdarzyć, że osoba poszkodowana nagle traci przytomność. W
takiej sytuacji należy w pierwszej kolejności zabezpieczyć osobę,
układając ją w pozycji bezpiecznej.
Jak widać, pomoc poszkodowanemu w sytuacji krwotoku z nosa jest dosyć prosta. Pamiętajmy jednak, że tylko praktyka czyni mistrza. Wiele organizacji i fundacji organizuje darmowe szkolenia i kursy z pierwszej pomocy. Warto z nich skorzystać i nauczyć się ratować życie - dla bezpieczeństwa Twoich najbliższych!
Pierwsza pomoc w przypadku
krwotoku zewnętrznego
Krwotok zewnętrzny powstaje najczęściej na skutek mechanicznego uszkodzenia tkanek ciała i naczyń krwionośnych. Jest to stan zagrożenia życia, gdyż przerwanie żył czy tętnic powoduje silny wypływ krwi, co może w konsekwencji doprowadzić do śmierci poszkodowanego. Stąd znajomość zasad pierwszej pomocy w przypadku krwotoku jest niezwykle istotna.
Krwotoki, ze względu na rodzaj uszkodzonej tkanki, dzielimy na tętnicze, żylne i włośniczkowe. Te ostatnie są spowodowane przez drobne skaleczenia czy otarcia i zwykle nie stanowią bezpośredniego zagrożenia. Pierwsza pomoc sprowadza się do oczyszczenia rany i jej zabezpieczenia plastrem czy jałowym opatrunkiem.
Najgroźniejsze dla życia są krwotoki tętnicze i żylne, gdyż powodują dość szybką utratę krwi. Pierwsza pomoc poszkodowanemu polega na założeniu na ranę opatrunku uciskowego. Na zranione miejsce nakładamy najpierw jałowy materiał opatrunkowy, a następnie mocujemy go za pomocą bandaża. Po nałożeniu kilku zwojów dokładamy materiał uciskowy (np. zwiniętą rolkę bandaża lub twardy przedmiot) w celu lepszego ucisku materiału opatrunkowego na ranę. Całość ciasno bandażujemy. Jeśli rana przesiąka krwią możemy dołożyć kolejną warstwę bandaża. W przypadku krwotoku z kończyn możemy unieść je do góry (powyżej serca), aby zmniejszyć krwawienie. Powyższe metody postępowania powinny okazać się skuteczna w przypadku krwotoku z żyły lub małej tętnicy. Zostały one zilustrowane w filmie instruktażowym:
https://www.szkolenia-bhp24.pl/krwotok-online
Nagły ubytek krwi może doprowadzić do wstrząsu i śmierci. Dlatego w przypadku intensywnego krwotoku należy wezwać pogotowie ratunkowe (nr 999 lub 112) oraz ułożyć poszkodowanego w pozycji przeciwwstrząsowej, tj. w pozycji leżącej na plecach z nogami uniesionymi na wysokość ok. 30 centymetrów nad podłożem (o ile nie ma przeciwwskazań w rodzaju urazu kręgosłupa, głowy itd. ).
UWAGA:
Powszechnie funkcjonuje przekonanie, że w przypadku intensywnego krwotoku należy stosować opaskę uciskową. To błąd! Opaskę uciskową stosuje się niemal wyłącznie w przypadku amputacji kończyny lub wtedy, gdy inne sposoby tamowania krwotoku zawiodą. W innych sytuacjach opaska uciskowa może wyrządzić poszkodowanemu więcej szkody, niż pożytku! Pamiętaj także o bezpieczeństwie własnym – jeśli to możliwe, załóż rękawiczki jednorazowe i unikaj kontaktu z krwią poszkodowanego.
W celu lepszego opanowania techniki udzielania pierwszej pomocy warto skorzystać z darmowych szkoleń z pierwszej pomocy, organizowanych przez liczne stowarzyszenia i fundacje - dla bezpieczeństwa Twoich najbliższych!
Źródło: www.szkolenia-bhp24.pl - szkolenia bhp online